Costi di spedizione € 12 | GRATUITO da € 99
0

Gastos de envío Península 3,99€
GRATIS a partir de 38€

Blog Paleobull — Hormonas

Mettere nel tempo il ciclo circadiano!


Mettere nel tempo il ciclo circadiano!

Ognuno di noi ha un orologio interno che è responsabile della regolazione delle funzioni fisiologiche del nostro corpo, alternando stati di sonno e veglia ogni giorno. È il ciclo circadiano.

Durante il giorno, in uno stato di veglia, sono attive tutte le funzioni fisiologiche. Al contrario, lo stato di sonno riduce la temperatura corporea e la pressione del sangue, e il corpo entra in uno stato di recupero e di restauro. Da qui l'importanza di rispettare i periodi di sonno.

Leggi di più →


Perché hai fame?


Perché hai fame?

Nonostante quello che molti pensano, la fame di controllo è molto di più di forza di volontà. Il regolazione dell'appetito si tratta di un processo estremamente complesso che stiamo gradualmente scoprire alcuni dei suoi meccanismi.

Ormoni, messaggeri chimici utilizzando il nostro corpo invia segnali al cervello, gioca un ruolo fondamentale nella regolamento di sazietà e l'appetito.

In particolare, poiché sappiamo che la leptinascoperto nel 1994, e il insulina essi sono i due principali ormoni coinvolti nei processi di regolamento di sazietà e l'appetito. La leptina è un driver di metabolismo e di un regolatore di fame, ed è conosciuta come la ormone della fame.

Leggi di più →